Home » Gambar-foto-wanita-dewasa

Gambar-foto-wanita-dewasa

Berikut ini adalah hasil pencarian dengan kata kunci "Gambar-foto-wanita-dewasa" di Ibu Hamil
Not Found

Fisiologi Kedokteran

Fisiologi Kedokteran

…proses pelepasan ovum yang dipengaruhi oleh system hormonal yang kompleks. Ovum yang di bebaskan biasanya masuk ke dalam tuba. Bila ovum gagal bertemu sperma dalam 48 jam, ovum akan mati dan hancur. Selama masa subur, seorang wanita yang berusia 20-35 tahun, biasanya akan menghasilakan 420 buah ovum yang dapat mengikuti proses pematangan dan terjadi ovulasi. 2. Spermatozoa Proses pembentukan spermatozoa merupakan proses yang kompleks Spermatozo…

Tidur yang baik waktu Hamil

Tidur yang baik waktu Hamil

…n 60 menit pada siang hari dapat membuat Anda lebih waspada, mempertajam memori, dan umumnya mengurangi perasaan kelelahan. Sebuah studi yang diklakukan oleh National Sleep Foundation menyatakan bahwa lebih dari setengah dari wanita hamil melakukan tidur siang selama hari kerja, dan 60 persen melakukan setidaknya satu tidur siang akhir pekan. Jangan bekerja di akhir hari Bekerja terlalu dekat dengan waktu tidur, dapat mempengaruhi tidur malam an…

Breathing Exercise buat ibu hamil

Breathing Exercise buat ibu hamil

…kan dapat menghasilkan batuk yang efektif. Jika batuk efektif maka mucus akan mudah untuk di keluarkan, jika mucus keluar maka saluran napas bersih, dan jika saluran napas bersih maka frekuensi batuk akan menurun. Yoga Banyak wanita ikut yoga saat mereka hamil untuk kedua latihan dan kontrol napas. Yoga mengajarkan Anda bagaimana untuk fokus, berkonsentrasi, membangun stamina dan bernapas berirama – semua keterampilan yang berguna untuk per…

Tips Fit dan bugar untuk ibu hamil

Tips Fit dan bugar untuk ibu hamil

… dampak buruknya, baik terhadap diri sendiri maupun bayi yang dilahirkannya. ANGKA KECUKUPAN GIZI Berikut table angka kecukupan gizi rata – rata yang di anjurkan bagi ibu hamil dan menyusui (per orang per hari) ZAT GIZI DEWASA HAMIL MENYUSUI 0-6 BULAN MENYUSUI 7-12 BULAN Energi (kkal) 2200 +285 +700 +500 Protein (g) 48 +12 +16 +12 Vit. A (RE) 500 +200 +350 +300 Vit. D (mg) 5 10 10 10 Vit. E (mg) 8 10 12 10 Vit. K (mg) 65 …

Perkembangan Bayi tiap bulan

Perkembangan Bayi tiap bulan

…ngan bayi 6 bulan, biasanya bayi bisa : Berbalik dari telungkup ke terlentang Mempertahankan posisi kepala tetap tegak Meraih benda yang ada di dekatnya Menirukan bunyI Menggenggam mainan Tersenyum ketika melihat mainan atau gambar yang menarik Jika pada usis 6 bulan bayi belum bisa melakukan hal di atas, bawa bayi ke bidan/ perawat/ dokter Perkembangan Bayi  Umur 6 – 12 bulan A. Ajari bayi duduk B. Ajari main ci-luk-ba C. Ajari memegang dan ma…