Home » Video-pernapasan-untuk-persiapan-melahirkan

Video-pernapasan-untuk-persiapan-melahirkan

Berikut ini adalah hasil pencarian dengan kata kunci "Video-pernapasan-untuk-persiapan-melahirkan" di Ibu Hamil
Not Found

Olahraga untuk ibu hamil

Olahraga untuk ibu hamil

lemah Sering mengalami pendarahan atau bercak Letak ari – ari di bawah atau plasenta previe Memilki penyakit jantung, paru, ginjal, tekanan darah tinggi, penyakit tiroid, anemia atau gangguan darah lainnya Ada riwayat proses persiapan kelahiran yang sangat singkat atau janin yang tak bertahan hidup Relaksasi ringan untuk ibu hamil Bila dokter tak mengijinkan calon ibu melakukan latian fisik, maka dapat dilakukan relaksasi ringan berupa latihan …

Tips Fit dan bugar untuk ibu hamil

Tips Fit dan bugar untuk ibu hamil

hanya untuk diri sebdiri, tetepi juga untuk sang janin yang sedang bertumbuh dan berkembang di Rahim anda. Itulah mengapa, azupan gizi yang kurang baik, selain membuat kebutuhan tubuh anda sendiri tak terpenuhi, Anda pun akan melahirkan bayi yang kecil atau bayi yang berat lahir rendah (BBLR). Setelah melahirkan, terlebih pada 6 bulan pertama, kebutuhan gizi sangat besar dari pada saat hamil.Selain untuk memulihkan kendisi kesehatan Anda usai ber…

Pembentukan plasenta dan air ketuban

Pembentukan plasenta dan air ketuban

… mrndapatkan bahan yang di perlukan pertumbuhan dan perkembangan janin Sebagai alat pembuangan sisa metabolisme Sebagai alat pernafasan janin, dan dimana janin mengambil O2 dan membuang CO2 Menghasilkan hormon pertumbuhan dan persiapan pemberian ASI Sebagai alat penyalur antibody ke tubuh janin Sebagai barrier atau filter 2. Air Ketuban ciri ciri air ketuban Pada kehamilan aterm, jumlah air ketuban sebanyak 1.000 -1.500 ml Berat jenis : 1,007-1…

Hubungan Intim Saat Hamil

Hubungan Intim Saat Hamil

imana perasaan Anda terhadap tubuh sendiri mampu memengaruhi kehidupan seks. Bentuk latihan yang lembut dapat membantu Anda berhubungan dengan tubuh dan membantu Anda menghargainya. Beli pakaian dalam seksi dalam ukuran besar untuk mengakomodasi pertumbuhan perut Anda. Pijat lembut kulit dengan krim tubuh beraroma sensual sebelum tidur, atau minta suami mengoleskannya ke tubuh Anda Berkencan Bawa kembali romansa ke dalam hubungan dengan menjadwal…

Gerakan Senam Hamil

Gerakan Senam Hamil

gambar gerakan senam hamil dirumah Gerakan Senam untuk ibu hamil - Gerakan Senam Hamil di rumah 1. LATIHAN PERNAFASAN IBU HAMIL Duduk bersila dengan salah satu kaki menumpu ke kaki lainnya.Taruh ke dua tangan ke lutut kiri dan kanan. Dengan menumpu dapa tangan, angkat badan sedikit sambil di condongkan ke depan. Saat menyondongkan badan, hembuskan nafas dari mulut, tarik nafas setelah itu tahan 10 hitungan. Lalu ambil posisi duduk kembali sambil…